Motivácia tréningu PondelokMotivácia tréningu Pondelok
Dobrý deň! Je to pondelok, ako som veril, že môžete vyžadovať určitú motiváciu tréningu. To, či je to skutočne inšpiratívne,[...]
Vyžadujem videnie očného psa. Pošlite pomoc.Vyžadujem videnie očného psa. Pošlite pomoc.
Ahoj! Ako to ide? Skôr sme hovorili o behu alebo najmä o mojich nových bežiacich hodinkách. Teraz sa porozprávajme jesť.[...]
Závislosť od ovocia sušenej hviezdyZávislosť od ovocia sušenej hviezdy
Dobrý deň! Dnes ráno som narazil na chodník na 10 míľový beh. Je tu prekvapivo chladno !! Som mimo Sarasotu[...]
Zlá ľadová kávaZlá ľadová káva
, zatiaľ čo Ben, ako som dnes chodil na úlohy, bol som na cieľ, aby som získal skvelú ľadovú kávu.[...]
Som blázonSom blázon
v poludnie, mal som hlad a tak dobre, rovnako ako početné čerešne, pričom som telefonoval a organizoval môj rozvrh. Mal[...]
Tip na chudnutie#5 – Na výcviko výdržTip na chudnutie#5 – Na výcviko výdrž
Práve tu je#5 v mojej sérii videa s tipmi na chudnutie. Vychádza z môjho publikovania blogu – „Poznámky o tom,[...]
Čo ak nemáte radi svoje telo? – Podcast 6Čo ak nemáte radi svoje telo? – Podcast 6
Audio prehrávač 00:00 00:00 00:00 Podcast: Prehrajte v novom okne | Stiahnuť ▼ Prihlásiť sa na odber: Apple Podcasts |[...]
Bežal som 11 míľ za Slutty BrowniesBežal som 11 míľ za Slutty Brownies
ahoj! Dnes ráno som sa prebudil pripravený na dlhodobý čas, som však stále trochu tesný od 50 000. Medzi dlhšou[...]
Dvakrát pečené zemiaky s receptom HummusDvakrát pečené zemiaky s receptom Hummus
Ahoj, je bez mäsa pondelok !! A ak chcete, aby ste sa potešili chutné, veľmi ľahké a zdravé jedlo skôr,[...]
Vyhľadajte ma v nedeľu a mandľové košíčkyVyhľadajte ma v nedeľu a mandľové košíčky
včera večer som potreboval občerstviť pečenie. Moje najobľúbenejšie pečené dobré sú sušienky na čokoládové lupienky, ale jedol som všetky svoje[...]