ahoj! Dobre, teraz presne, ako majú niektorí spisovatelia blogov, a zaplavte váš krmivo rozkošnými dojčenskými obrázkami, dobre mám tekvicové dieťa, takže ste boli varovaní. Dostal som obrovskú plechovku tekvice, takže som mal tento týždeň dojmový jogurt tekvica a tekvicový jogurt. Rovnako ako mám zásadnú životnú lekciu, ktorú môžem zdieľať.
Moje najaktuálnejšie videá
Deň maratónskeho výcviku 3
Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat Opere
Viac videí
0 sekúnd po 51 sekundách
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
00:51
Ale najskôr … beh.
Dnes ráno som športoval so všetkými šedými súbormi. Vyžadujem tu nejakú farbu!
V správach, ktoré nie sú pádami, stále jím melón každý deň. Je to druh mojej veci.
V správach o priznaní … Majte na pamäti, že v tom čase som objavil čiernu vdovu v hroznom?!
Nejedol som hrozno bez toho, aby som ich umyl celý týždeň. Teraz ich len veľmi dobre kontrolujem, než ich dostanem. Táto metóda ich môžem stále jesť špinavú pri metóde domov. Chápem, že veľa z vás verím, že som hrubý. Je to odvtedy, čo som.
Rovnako som neuveriteľne náhodne dostal tento impulzný produkt, pretože to bolo na špeciálnom manažérovi, ako aj naďalej vidím reklamy pre nich, ako aj ľudí v priemyselnom priemysle, akoby ich tak veľmi užívali. Chcem tú skúsenosť! (Áno, som hlupák pre marketing.)
Odkedy som dostal obrovskú plechovku tekvice, vkladal som ju do všetkého. Páči sa mi to. Včera v noci som vyrobil tekvicový jogurt ako trochu liečbu.
Pumpkin jogurt: 1 nádoba obyčajný jogurt (alebo príchuť, ktorá by dopĺňala tekvicu, ako je vanilka alebo med), 1/3 šálky tekvice, stevia alebo sladidla vašej možnosti (použil som 2 pakety), príchuť tekvicového koláča (ja som veľa využíval) . Zmiešať. Top s skvelými vecami. Jesť.
Ale preto by ste nemali jesť pred televízorom … No, preto by som nemal jesť pred televízorom:
Moja prechádzka škody je cesta jedla, ktorú robím z chladničky po gauč.
Otázka: Jete pred televízorom?
Na stupnici od 1 do 10 presne, aký som blázon, že stále jesť špinavé hrozno, aj keď som takmer zomrel, že človek je čas?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo jem za deň. Potravinový denník, ktorý prevádzkuje blogový tréning 4. Týždeň raňajok, obed, večera, ako aj občerstvenie plus poznámky k
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
nová horúca omáčka posadnutosť peri peri omáčka
Nová horúca omáčka, ktorú musíte vyskúšať. Najlepšia cesnaková stredne teplá omáčka fantastická na čokoľvek – šaláty, sendviče, burritos, taco
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
Čo jesť skôr, ako utekáš, ako aj kedy jesť. 15 Koncepty občerstvenia pre nových bežcov, ako aj výcvik na polmaratón
Čo som jedol tento víkend, ako aj ten najlepší beh, ako aj z novembra
Čo som jedol tento víkend, ako aj ten najlepší beh, ako aj z novembra
Ahoj!! Ako to ide? Aká je vaša preferovaná časť mesiaca? Koľko ste presne bežali? Koľko ste presne jedli? Prečo som a
Prečo netekám na piesku akoniekedy ty robíš
Prečo netekám na piesku, ale robíš ťa
Beh na piesku je pre vás skvelý. Na pláži sú výhody, ktoré majú beh na mäkkom piesku
Najlepšie spustenie jesť a opakovať od apríla 2018
Najlepšie spustenie jesť a opakovať od apríla 2018
Najlepšie bežecké a recepty blogové články z apríla. Najlepšie nápady na videu Boston Marathon, ako aj recept na 3 komponenty
⚡ Shareaholic
.