výcvik výdrž, ktorý zvyšuje koncentráciu „dobrého“ cholesterolu HDL v krvi, a preto je vynikajúci pre srdce, ako aj pre krv plavidlá. Vedci z University of Granada v Španielsku objavili objav. Rovnako však zistili, že využitie nandrolon-decanoátu znižuje pozitívny vplyv výcviku výdrž.
Silový tréning zvyšuje koncentráciu „dobrého“ cholesterolu HDL v krvi, a preto je skvelý pre srdce a krvné cievy. Vedci z University of Granada v Španielsku objavili objav. Rovnako však zistili, že využitie nandrolonového dekanoátu znižuje pozitívny vplyv tréningu výdrž.
Vedci rozdelili 157 mužských potkanov v mnohých skupinách a každú skupinu podrobili inému režimu po dobu troch mesiacov.
Experiment trval 18 mesiacov. Prvých šesť mesiacov ženy neurobili nič. To umožnilo vedcom určiť vplyv hormonálnej terapie na neaktívne ženy.
Niektoré skupiny nevykonali školenie, iné museli každý deň robiť výcvik, ktorý zahŕňal beh s progresívnou váhou spojenou s ich chvostom.
Silový tréning zvyšuje koncentráciu „dobrého“ cholesterolu HDL v krvi, a preto je skvelý pre srdce a krvné cievy. Vedci z University of Granada v Španielsku objavili objav. Rovnako však zistili, že využitie nandrolon-decanoátu znižuje pozitívny vplyv výcviku výdrž.
Niektorým skupinám boli poskytnuté injekcie nandrolonového dekanoátu [aktívna zložka v DECA-Durabolín]; iní neboli. Ľudský ekvivalent dávky, ktorú použili, by bol 600 mg týždenne.
Vedci skúmali niekoľko faktorov vrátane koncentrácie „dobrého“ cholesterolu HDL v krvi potkanov. Čím viac HDL máte, tým menej rýchlo sa vaše tepny zvýšia, ako aj menej pravdepodobné, že z dlhodobého hľadiska vytvoríte kardiovaskulárne ochorenie.
Silový tréning zvýšil množstvo HDL, objavení Španieli.
Na druhej strane anabolický steroidný nandrolón-decanoát mal nepriaznivý vplyv na hladiny HDL. Skoro to na polovicu.
Obrázok nižšie ukazuje interakciu medzi výdržovým tréningom a použitím nandrolónu. U potkanov, ktoré neboli poskytnuté nandrolon-decanoátu, sa ich hladina HDL prudko zvýšila. U potkanov v skupine s nandrolónom sa pozitívny vplyv nikde nevidel. Na úrovniach HDL sa skutočne trochu znížil.
Vedci sa tiež zamerali na vplyv diéty s vysokým obsahom bielkovín, ako aj na vplyvy na ďalšie príznaky kardiovaskulárneho zdravia. Po analýze všetkých údajov španielski vedci zabalili, že školenie bez dopingu s najväčšou pravdepodobnosťou zvyšuje kardiovaskulárne zdravie a wellness-avšak nie, ak športovci výdrž využívajú anabolické steroidy.
Účinky množstva výživy, ako aj zdroja proteínov, rezistencie, ako aj anabolických androgénnych steroidov na telesnú hmotnosť, ako aj lipidový profil potkanov.
Aparicio VA, Sánchez C, Ortega FB, Nebot E, Kapravelou G, Porres JM, Aranda P.
Abstraktný
v angličtine, španielsky
Úvod: Množstvo proteínov v strave, ako aj zdroj, tréning rezistencie na hypertrofiu (RT), ako aj anabolickolindrogénne steroidy (AAS) môžu ovplyvniť telesnú hmotnosť, ako aj plazmu, ako aj pečeňový lipidový profil. Materiál a metódy: 157 dospelých samcov potkanov Wistar bolo náhodne distribuovaných v 16 experimentálnych skupinách, čo viedlo k: normálnemu proteínu (NP) alebo s vysokým obsahom proteínu (HP), diéty srvátky alebo sójového proteínu, s RT alebo bez RT, ako aj s RT, ako aj s RT, ako aj s RT, ako aj s RT, ako aj s RT, ako aj bez s alebo bez AAS, počas 3 mesiacov. Výsledky, ako aj diskusia: Konečná telesná hmotnosť bola nižšia v skupinách RT, ako aj v skupinách AAS v porovnaní so sedavými, ako aj skupinami, ktoré nie sú AAS (všetky, p <0,001). Celkový cholesterol plazmy (TC) bol nižší pre HP v porovnaní s diétami NP, pre srvátku v porovnaní s diétami sójových proteínov, ako aj pre AA v porovnaní so skupinami mimo AAS (všetky, p <0,001). Plazmatický HDL-cholesterol bol vyšší v RT skupinách (p <0,05), ale nižšie pre skupiny AAS (P <0,001), HP a stravu sójových proteínov (P <0,05). Plazmatické triglyceridy (TAG) boli nižšie pre plán stravy HP (P <0,001), pre RT (p = 0,002), ako aj pre skupiny mimo AAS (p = 0,001). Pečeň TC bola nižšia pre NP (p <0,01), pre sójproteín (p <0,05), ako aj pre skupiny AAS (p <0,001). Pečeňová značka bola nižšia pre plán diéty srvátkového proteínu (P <0,001), RT, ako aj skupiny mimo AAS (obidve, p <0,05). Boli nájdené niektoré interakcie, ako napríklad vyšší vplyv AAS na zníženie telesnej hmotnosti potkanov, ktoré vykonali RT alebo požilo stravovací plán HP (všetky, p <0,05). HDL-cholesterol bol vyšší, keď bol RT integrovaný do HP diéty (p = 0,010) alebo non-AAS, ako aj vtedy, keď sa strava HP integrovala s NO-AAS (obidve, p <0,001). Skupiny, ktoré integrovali RT s administratívou mimo AAS, získali najnižšiu značku pečene (p <0,05). Záver: Medzi All Testované intervencie, AAS, boli faktorom, ktorý najviac negatívne ovplyvnil plazmu, ako aj profil pečeňového lipidov, zatiaľ čo strava HP, ako aj RT by mohla mať prospech lipidový profil, najmä pri kombinovaní. Copyright © Aula Medica Ediciones 2013. Publikoval Aula Medica. Všetky práva vyhradené. PMID: 23808440 [PubMed - podľa dodania vydavateľom] Zdroj: