Okrem relácií blogerov bola nad Kath, rovnako ako som sa vydala na prechádzku. Dal som si tričko RER TEE, aby som reprezentoval. Naznačil som, že som ho nosil v piatok, bol však tiež v rozpakoch.
Bolo to ohromujúce, ako aj dedina Seaport Village bola plná ľudí!
Moje najaktuálnejšie videá
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
Päť cvičení dolných telov pre bežcov! Vyskúšajte toto rýchle cvičenie výdrž v dome pre nohy, boky a glute. Nie sú potrebné žiadne zariadenia.
Glute most
Donkey Kicks – striedavé strany
Mušle – striedavé strany
Získajte oveľa viac informácií na RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 49 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
04:49
Veril som, že to bolo nádherné. Kath možno verí, že je to chladné
Predtým, ako sme odišli, mal som tortu na palivo. Fajn, dobre, bolo to skutočne preto, že som mal hlad a nemal som žiadny druh zdravých alebo oveľa viac možností plnenia.
Po našej prechádzke sme sa zlepšili na večeru! Nevidíte to, ale obaja máme žlté tašky a nahé topánky! Možno vynikajúce mysle?
Mali sme večeru s našimi americkými odhalenými predplatenými blogermi, kontaktmi AMEX, ako aj Manisha Thakor.
Manisha je menový profesionál a tam s nami hovoril o financiách, ako aj o rozpočte. To bolo pre mňa najlepšie, pretože Ben, rovnako ako ja, začínam zodpovedným plánom! Ponáhľam sa, aby som dostal jej knihu „Získajte ekonomicky nahý“ čo najskôr!
Večera sa začala, ako musia všetky večere – s teplým chlebom a vínom.
Dostal som reisling, pretože sa mi veľmi tešíte iba z ľahkých bielych.
Začal som s domácim nasekaným šalátom. Ranč nebol veľmi bohatý, takže som ho nakoniec vyradil na vrchol.
A losos nechal niečo, čo treba želať. Boli sme v reštaurácii s morskými plodmi, ako aj losos bol prevarený – to bolo čudné.
Keďže bola katastrofa s jedlom niekoho iného, manažér reštaurácie poslal dezert na stôl. Toto je dekonštruovaný banánsky pestún. Shell je ako vynikajúca krehká. Bolo to dosť magické.
A zmrzlinový koláč Oreo s Carmel. Bolo to úžasné.
Kath, rovnako ako som mal zápas zápasu s rukami za posledné sústo. Fajn nie je naozaj – ukradol som to, keď sa nepozerala …
Jedným z nápadov, ktoré spoločnosť Manisha zdieľala, bolo to, že musíte ušetriť 20% svojich zárobkov – 15% za odchod do dôchodku, ako aj 5% za krátkodobé úspory.
Robíš to?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Stredoveké časy s večerou pre domácnosť a draka drakov
Stredoveké časy s večerou pre domácnosť a draka drakov
Ahoj! Ako to ide? Boli ste niekedy v stredoveku? Išiel som, keď som bol mladým lil, ako aj tento víkend, moja domácnosť išla
Naozaj som si zlomil nohu a vychádzajúce topánky Recs
Naozaj som si zlomil nohu a vychádzajúce topánky Recs
Poškodené návrhy chodidiel musia mať. Najlepšia chôdza topánka, zlomenina topánky, ľadové balenie, doplnky a nástroje, ktoré vám pomôžu
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem v dennom videu od bežca. Jedlo denníka čohokoľvek, čo som jedného dňa jedol raňajky, obed, večeru a občerstvenie. Plus nápady na moje preferované výrobky potravín
Bežná výzva, ako aj stohovanie podcastu Miles vyhlásenia
Spustenie výzvy, ako ajstohujte podcast vyhlásenia Miles
Stack on the Miles je 30 -dňová bežecká stávková výzva! NOVINKA V tomto roku – presne to, ako zostať zodpovedný a inšpirovaný k beženiu s R
Pošlite rezance, ako aj sviatky na jedlo na týždeň 6. októbra
Pošlite rezance, ako aj sviatky na jedlo na týždeň 6. októbra
Je to horúce. Dnes je Národný deň rezancov! Teraz túžim po ramene !! Prázdniny na jedlo za tento týždeň sú: Sun – Národný č.
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť predtým, ako aj po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť predtým, ako aj po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov. Čo jesť pred behom, po behu a občerstvení. Moje top 5 preferovaných tyčí, ako aj rozpad výživy
⚡ Shareaholic
.